こう暑いと早起きとお昼寝が生きていくのに必須だと思う訳です。 早寝早起きをすればお昼寝は不要かもしれませんが、夏の夜を楽しむなっていうのもね。夜は11時近くまで起きて、朝は5時前から動いて、午後2時間くらい寝ていてもいいってなるのはどうかな。 …